פורמולה לחרדה ספציפית

לעיתים יש תחושה פנימית לא ברורה. אנשים החשים חרדה כללית נוטים להניח הנחות, מה שמוביל אותם לפרש מגוון רחב של מצבים כאיומים. חרדה עשויה להיות תגובה נורמלית במצבים של לחץ, כמו בעבודה, לפני חתונה או באירועים משפחתיים שונים.

במצבים חשובים, שבהם יש צורך לקבל החלטות קריטיות, חרדה יכולה לסייע על ידי מיקוד במתמודדות עם האתגר. אך כאשר החרדה מוגזמת, מתמשכת ואינה מועילה, היא עלולה להפוך להפרעה.

פורמולה של תמציות פרחי באך המטפלות במצבי חרדה יכולה לסייע בשגרת היום-יום. מדובר בטיפול רגשי יעיל מאוד, כאשר התמציות עוזרות להפחית לחץ, מתח, דפיקות לב ועוד.

פורמולה לחרדה ספציפי

טיסות, נהיגה, פחד מלעלות למעלית...